哪些孕婦更容易得妊娠糖尿病

　　女人在孕育生命的時候，可要格外的小心了，懷孕期間可能有各種疾病找上門來，威脅媽媽和寶寶的健康。妊娠糖尿病就是其中的一種。總結一些妊娠糖尿病臨床數據，專家們發現妊娠糖尿病其實也偏愛一些孕婦特定人群，哪些孕婦更容易得妊娠糖尿病?數據顯示，以下孕婦人群可要加倍的小心了，要多加注意預防。

　　1、肥胖孕產婦

　　孕前肥胖及超重者是妊娠期糖尿病的危險因素。尤其是中重度肥胖的孕產婦，其發生妊娠期糖尿病的危險性可為體重正常者的22.4倍，因此，婦女應重視飲食調理和運動鍛煉。如果孕前已有超重或肥胖，必須列為妊娠合並糖尿病的高危對象。

　　2、高齡孕產婦

　　隨著年齡增大，妊娠期糖尿病的危險度相應增加。國外資料表明，年齡在40歲及以上的孕婦發生妊娠期糖尿病的危險是20-30歲孕婦的8.2倍。我國的資料分析亦表明孕婦年齡超過30歲以後，妊娠期糖尿病發病率增加且發生時間提前。

　　3、多胎次孕產婦

　　國外報道產次越多，妊娠合並糖尿病的危險度越高，產次超過3次時，孕產婦的糖尿病發病危險增加到2.17倍以上，國內研究資料大多證實了這一點。雖也有研究發現多胎產與非多胎產者發生糖尿病的比例差別不大，因而看法有所不同，但其樣本量小並不足以說明問題。

　　4、高血壓家族史的孕產婦

　　亦為妊娠合並糖尿病的高危對象，這是與高血壓者常伴胰島素抵抗，並且這種抵抗有遺傳特征。

　　5、有家族史的孕產婦

　　現已證實遺傳因素在糖尿病的發生中起著相當重要的作用。有糖尿病家族史的孕產婦發生糖尿病的危險性遠高於無家族史的孕產婦，且親緣關系越近，發生妊娠期糖尿病的危險性越大。

　　孕婦人群對妊娠糖尿病的預防要重中之重，任何的不當行為都可能會影響肚子中寶寶的發育。妊娠糖尿病主要是以預防為主的，對那些妊娠糖尿病高發孕婦群更應該加強預防了。建議可以從飲食、運動等方面開始，稍微控制一下自己的飲食，以免造成營養過剩的情況出現。並要求堅持適量的運動，來增加自身的身體素質。另外，妊娠期的媽媽們要多多檢查自己的身體，給寶寶一個健康的成長環境。