糖尿病做為一種慢性病,治療過程比較漫長,因此糖尿病患者在治療的過程中,保持良好的心態很重要,可以一定程度延緩病情發展,為此糖尿病治療專家給患者提供幾點建議,以供參考:
1.知道自己服用的降糖藥,降壓藥的種類和劑量。如果記不住,那每次看病時,必須將小藥瓶帶上,或者讓家屬將所服用的藥物寫在紙上,以便醫生了解治療情況。
2.了解自己的健康狀況。糖尿病是一種可以影響全身各個系統的慢性疾病。造成糖尿病患者殘廢甚至死亡的主要原因是糖尿病並發症。這些並發症的發生與發展可以是完全沒有症狀,也就是說,患者本人可以完全沒有感覺。但是,認真、全面的檢查可以盡早發現這些並發症,合理的治療可避免或減慢並發症的發生與發展。
3.細心觀察,患者本人最好有記事或記日記的習慣,比如什麼情況下舒服,什麼情況下不舒服;吃什麼會血糖高,吃什麼血糖沒有變化;吃什麼水果好,哪些水果最好不吃……有條件的患者,可以自備一個血糖測定儀,學會自己測血糖、作記錄,並經常分析血糖變化。
4.認真學習糖尿病科普知識,通過閱讀、理解,並結合自身情況分析,掌握飲食、運動和藥物治療等相關知識。
5.記得隨訪。知道什麼情況下應該找醫生,多長時間應復查,查些什麼等。
6.有個比較熟悉你的,能夠保持長時間聯系的醫生或護士朋友,一旦有事,可以及時聯系。平時有問題,也可咨詢。
7.明確自己的治療目標。比如血糖、血壓、血脂應控制在什麼水平,若經過努力達不到目標,就需要找專科醫生提供幫助。
8.如果因各種原因無法做到以上幾點,這說明自我保健的能力或意識較差,切忌自作聰明,規規矩矩去一個固定的正規的糖尿病專科就診,認真聽取醫生、護士的指導。
專家提醒,如果糖尿病患者能切實掌握以上幾點,會有利於糖尿病的治療和患者的康復,糖尿病並發症的發生和發展符合量變與質變的規律,當病情發展到一定階段,即使百倍努力,也很難阻止其發展。所以,一旦明確有糖尿病,就應進行全面的有關糖尿病並發症和相關問題的檢查,明確自己的糖尿病類型、病變程度、有否糖尿病並發症,以及相關問題,如高血壓、血脂紊亂等,以便及時得到科學合理的治療。
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