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糖尿病患者宜和不宜吃的東西

概 述

我姑父患上糖尿病了,姑姑由於小的時候沒什麼機會讀書,所以識字不多,她想讓我幫她查查糖尿病患者的飲食哪些能吃哪些不能吃,好更好的照顧我的姑父,我這段時間閱讀了不少關於這方面的資料,現在把我這段時間總結出來的這方面的知識分享給大家。

步驟/方法:

1糖尿病患者身體血糖高一直要靠吃藥來控制血糖,為了更好的控制住病情,讓病情得到穩定,糖尿病患者不要吃容易讓人體血糖升高的食物,以免加重患者的病情,容易讓人體血糖升高的食物有巧克力、紅糖、甜點等等。

2糖尿病患者最好不要吃容易讓人體血脂上升的東西,尤其是膽固醇比較多的,因為這類食物容易讓糖尿病患者出現並發症比如高血壓、心髒病等等,要知道糖尿病最怕的就是出現並發症。這類食物比如大肥肉、蛋糕奶油、黃油等等。

3糖尿病患者平時最適宜吃的就是既能延緩血糖生高的食物又能降低血脂的東西,比如一些豆制品,因為豆制品不僅富含維生素,還有豐富的不飽和脂肪酸,這些物質是既能降低人體血糖又能降低人體血脂,糖尿病患者適宜多吃。

注意事項:

糖尿病患者平時要注意控制不要喝酒,尤其是空腹喝酒,對糖尿病患者的病情只會有害無益。

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