2型糖尿病在發病人群的“選擇”上是有“取捨”的,請對照一下,看看你是否符合以下三大易發人群?
2型糖尿病對肥胖者“情有獨鐘” 流行病學證據顯示,肥胖是2型糖尿病的主要危險因素之一。科學研究表明,體重每增加1公斤,患糖尿病的危險至少增加5%,肥胖者發生2型糖尿病的危險性是正常人的3倍,約50%的肥胖者將來會患上糖尿病。此外更值得注意的是,肥胖可使2型糖尿病患者的期望壽命縮短多達8年。因此,控制體重是肥胖型糖尿病患者治療糖尿病的重要環節。 堅持日常血糖控制,糖尿病患者對於體重一定要“斤斤計較”,需遵循合理飲食、規律運動、正確藥物這三條原則。飲食方面,患者應盡量控制食欲,少食多餐,多攝入富含纖維的膳食,如粗糧、魚類、蔬菜及水果等。另外,患者還應堅持體育鍛煉,如跳操、跑步、游泳等,切勿“三天打魚,兩天曬網”。 中青年精英成糖尿病“新生力量” 社會壓力大、應酬多、不規律的生活作息,使得越來越多的金領和白領們得到了2型糖尿病的“眷顧”。與逐年升高的發病率成鮮明反差的是,中青年糖尿病患者的血糖達標率普遍較低。 部分患者仗著自己年輕,雖然被診斷已患有糖尿病,但抵觸藥物治療,認為僅靠自己少吃就可以降低血糖;還有些已經接受治療的上班族因為繁忙的工作而影響了治療依從性,經常漏服或誤服藥物,致使血糖控制淪為空談,健康狀況令人擔憂。 老年患者治療時需警惕“低血糖” 2型糖尿病是老年人的常見病和多發病。據統計,在60歲以上的人群中,每三人就有一人會罹患此病。在治療老年糖尿病的過程中,不但要控制患者的血糖,更需要警惕低血糖的發生。低血糖是糖尿病患者在治療過程中最常見的藥物不良反應,患者會出現出汗、心慌、乏力、饑餓等症狀,嚴重者會直接導致心腦血管意外,發生昏迷,以致危及生命。而對於老年糖尿病患者,低血糖的危害有時更甚於高血糖,因為老年人對低血糖往往不敏感,多有心腦血管疾病,尤其是獨居老人,一旦發生低血糖可誘發腦血管意外和心肌梗死,沒有得到及時救治,後果不堪設想。 上述三大人群在2型糖尿病早期、胰島功能尚佳的情況下,可在醫生的指導下服用低副作用的新型治療藥物。這類藥物引領著糖尿病口服藥物研發的新方向,代表藥物有磷酸西格列汀,其根據人體需要,血糖高則促胰島素分泌,不高則不分泌胰島素,符合生理模式,可謂“聰明”的降糖藥。在有效控制血糖的同時,避免體重增加,避免低血糖,一天一次服用方便,可延緩病程進展,幫助患者輕松控制疾病,重返正常生活。 哪些2型患者需用胰島素呢? 通過嚴格的飲食控制、運動療法和足量口服降糖藥,仍不能控制血糖,空腹血糖大於11.1mmoL/L,就有用胰島素的指征。但對肥胖與較瘦的病人須區別對待。瘦的病人對胰島素較敏感,需要恢復體重,應積極應用胰島素。 而對肥胖病人使用胰島素趨於保守,強調減肥措施,首選雙胍類和拜糖平。當足量口服降糖藥療效仍差時,實施聯合療法,可加用胰島素。血糖理想控制後,胰島素可減量,很多患者可去掉胰島素再次用口服藥。 應用胰島素前,應檢查胰島功能,並在醫生指導下,選擇胰島素劑型調整用量以合理使用。 本文來自網絡,版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯絡我們刪除。
2型糖尿病得患者必知道減肥方法
2型糖尿病也叫成人發病型糖尿病,多在35~40歲之後發病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿 |
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2型糖尿病防治知識點
一、2型糖尿病前期包括:空腹血糖受損(IFG):空腹靜脈血糖≥6.1mmol/l(1 |