了解2型糖尿病病因做好預防

2型糖尿病的出現及時的了解病因對患者是很重要的，這就需要患者多加注意病因的出現並積極的預防，好的預防對患者有好處，那麼，了解2型糖尿病病因做好預防?下面讓專家來解答一下。

1、肥胖：肥胖是誘發II型糖尿病的最重要的因素之一，中度肥胖者糖尿病發病率比正常體重者高4倍，而極度肥胖者則要高30倍，且腹部肥胖較臀部肥胖者發生糖尿病的危險性更大。肥胖者的胰島素受體減少、對胰島素的敏感性減弱。

2、飲食：不良的飲食習慣，如進食過多，高糖高脂肪飲食可誘發糖尿病。尤其是長期以精米精粉為主食，造成微量元素及維生素的大量丟失也可能誘發糖尿病，因為某些微量無素如鋅、鎂、鉻等對胰島素的合成及能量代謝都起著十分重要的作用。

3、年齡：糖尿病的發病率隨年齡的增長而增高。40歲後患病率開始明顯升高。50歲以後急劇上升，高峰約在60-65歲。

4、體力活動：體力活動的減少亦是目前糖尿病患病率增高的重要因素。體力活動減少一方面可引起肥胖，另一方面也可以影響細胞表面的胰島素受體的數目並使其敏感性減弱。

5、藥物：某些藥物可誘發或加重糖尿病，如氯噻酮、雙氫克尿噻、糖皮質激素(強的松、地塞米松等)，口服避孕藥及普萘洛爾等。

以上就是2型糖尿病病因的相關內容，相信大家對此也有了一定的了解了。如發現患有該病症狀表現出來請及時到醫院病檢查治療，以免延誤病情出現一些並發症。