引起2型糖尿病基本有哪些因素

糖尿病是目前發病率很高的一種疾病，可以分為1型糖尿病和2型糖尿病兩種，其中2型糖尿病比較多見，那麼引起2型糖尿病基本有哪些因素呢?2型糖尿病是一種遺傳因素加環境因素引發的疾病，常見的環境因素有肥胖、不合理膳食和熱量攝入以及體力活動不足等。

引起2型糖尿病基本有哪些因素，肥胖：

在2型糖尿病中，肥胖被認為是重要的環境因素。具有2型糖尿病遺傳易感性的個體中，肥胖有使2型糖尿病呈現的作用。肥胖、體力活動不足是2型糖尿病的重要危險因素，肥胖和超重是糖尿病患病率急劇上升的主要原因。肥胖又可分為中心性肥胖和全身性肥胖，所謂大腹便便的肥胖就是中心性肥胖。

引起2型糖尿病基本有哪些因素，遺傳因素：

和1型糖尿病類似，2型糖尿病也有家族發病的特點。因此很可能與基因遺傳有關。這種遺傳特性2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯。例如：雙胞胎中的一個患了1型糖尿病，另一個有 40%的機會患上此病;但如果是2型糖尿病，則另一個就有70%的機會患上2型糖尿病。

引起2型糖尿病基本有哪些因素，不合理的飲食及熱量攝入：

高脂肪膳食與肥胖、血糖水平和糖尿病的患病率密切相關，富含纖維、植物蛋白的膳食有預防糖尿病的作用，食糖並不增加糖尿病的患病率。脂肪攝入過多是2型糖尿病的重要環境因素之一。食物中不同類型的脂肪酸對胰島素抵抗產生不同的影響。飲食中合理減少脂肪有助於預防糖尿病。

引起2型糖尿病基本有哪些因素，體力活動不足：

體力勞動和運動可改善胰島素敏感性。運動可使胰島素與其受體的結合增加，從而改善胰島素抵抗和胰島素作用的敏感性，而且適當的運動還有利於減輕體重，改善脂質代謝。

這些都是引起2型糖尿病的因素，希望大家認真對待，肥胖因素和不合理飲食、運動不足等原因都是大家在日常生活中，可以注意起來的，希望大家重視起來，積極預防糖尿病的出現。