糖尿病的護理的飯後禁忌

　　糖尿病是很多人關注的，同樣糖尿病的飲食護理也是都關注的，那麼糖尿病的護理的飯後禁忌是什麼呢？下面就介紹一下這些糖尿病的護理禁忌要點。

　　生氣動怒損傷胃，最易引起血管損傷至出血等。糖尿病的護理就需要注意戒生氣。飯後胃腸飽滿，血液循環加快。做好糖尿病的護理還需要注意戒放松腰帶。飯後將褲帶放松，會使腹腔內壓下降，荷量增加，容易引起腸梗阻和胃下垂。

　　有人說“飯後一支煙，賽過活神仙”，其實，飯後抽煙，禍害無邊，因為人在吃飯後，胃腸蠕動加強，血液循環加快，戒吸咽也是糖尿病的護理方法之一。這時人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態”，香煙中的有毒物質更容易進入人體，加重對人體健康的損害。

　　吃水果最好在飯後2-3小時，或飯後1小時。飯後吃水果也是糖尿病的護理禁忌。不少人認為飯後馬上吃水果有助消化，實際上飯後馬上吃水果很容易肚子脹氣，因為水果中含有單糖類物質，若被堵塞在胃內，就會形成脹氣，以致發生便秘。