糖尿病人血糖降太快很危險

　　現在的人們生活中壓力大了，很多的人會患上一些疾病的，糖尿病就是其中的一種，要是患上糖尿病會有嚴重的後果，會給患者的心裡帶來很多的傷害，專家就要為大家介紹一些糖尿病的誤區。

　　第一、減肥過度。

　　專家提醒，肥胖是導致糖尿病的因素，影響降糖藥物的療效，但也應以符合標准體重為宜，這也是糖尿病治療的注意點，因為過度消瘦會導致營養狀況惡化，機體免疫功能以及抗感染能力下降，對於糖尿病患者治療不利。

　　第二、血糖降得越快越好。

　　了解高血糖危害的病人都希望自己居高不下的血糖能迅速降到正常，能像正常人一樣飲食。許多糖尿病病人以為自己的血糖是一下子升高的。其實人的血糖升高是一點點變化的，只是由於人體具有一定的耐受力，在病症發展的初期階段往往不被覺察，所以，當病症被覺察時，血糖已發生變化很久了。如果此時要把血糖迅速地恢復正常，就像一個拉著重物艱難行走的人突然斷了繩子會摔倒一樣，人體對突然降低血糖是無法馬上適應的。所以在治療時一定要遵照醫囑，不要相信那些所謂“廣告”，隨意添加一些療效不清、劑量不詳的保健品，使血糖過快下降。

　　第三、吃少了，就能控制血糖。

　　很多糖尿病患者因為對疾病不了解而走進飲食方面的誤區，主要是由於糖尿病患者經常埋怨，已經吃得很少了，可血糖值還是居高不下。“不要以為吃得很少，血糖就一定降下來。專家還說因為身體有自然保護作用，長時間攝取不到能提供足夠糖分的食物，身體就會啟動其他升糖荷爾蒙，促進肝醣(肝糖原)分解，因此血糖不會降低。相對地，暴飲暴食會造成血糖突然升高，“固定時間吃、吃固定的量”才是最佳守則。

　　第四、調整飲食就是吃素。

　　糖尿病患者中不少人都發生過程度不同的低血糖症狀，除不合理應用胰島素、藥物使用不合理外，飲食調節不當也是重要原因。多數患者發現糖尿病後，都會采取控制飲食的方法進行治療。但是少數患者把飲食調整簡單地理解為吃素，並過度控制主食，從而引發低血糖或營養不良。

　　糖尿病患者對飲食的調整無需一步到位，應在醫師和營養師指導下循序漸進地進行，以保證營養，保持熱量平衡。患者切不要片面地變成只吃素不吃葷，這樣容易造成營養素缺乏，對身體傷害更大。平衡膳食最重要，每天應攝入250克牛奶、一個雞蛋、3兩左右瘦肉或魚，一斤蔬菜及適量主食。