生活中很多男人都喜歡抽煙，在他們看來抽煙不僅可以消遣，還可以發洩不滿，長期抽煙會存在很嚴重的煙瘾。而對於女性來說，更偏向愛美，護膚減肥是她們終極事業，一旦身體發胖可能就會出現身材走樣的惡果。相信很多人不知道男人愛抽煙，女人發胖是導致糖尿病的高危因素，因此為了預防糖尿病，建議男人們戒煙，女性預防肥胖。
糖尿病雖然對男女的健康都會造成威脅，但據德國最新研究發現，男女代謝產物存在很多區別，這意味著男女糖尿病防治有著諸多差異。
發病誘因：男人要戒煙女人忌發胖
雖然男性和女性由於生理的差異，內分泌系統的代謝並不完全相同，但糖尿病的侵襲對象是沒有性別之分的，“男女皆可普遍受其迫害”。而在患病的客觀環境風險因素上，男性和女性其實存在著一些區別，在預防上也該各有側重。
就男性而言，患病的因素主要源於以下特點。更大的壓力：傳統觀念賦予了男人更多的責任，同時也帶來了更大的社會以及家庭壓力，焦慮與壓力長期得不到平衡與釋放，很容易引發代謝功能失調，正常的糖耐量受到影響出現胰島素抵抗，進而造成血糖升高。
不良生活習慣：抽煙與喝酒是公認的增加患病率的重要誘因之一，男性所占的不良生活習慣比列明顯高於女性，因此患病風險更高。
肥胖：肥胖也是引發糖尿病的重要因素之一，由於抽煙、喝酒，缺少運動等不良的生活方式，以及攝入過多高熱量、高脂肪的食物，導致男性的肥胖多為向心性肥胖，而這種肥胖更容易引起胰島素抵抗。
女性糖尿病的發病風險除了包含以上因素，在肥胖致病方面，由於女性的生理結構以及內分泌代謝差異，導致女性的肥胖多為梨形肥胖，表現為“下大上小”，脂肪多堆積在下半身。此外，女性在妊娠和更年期兩個特殊的階段，更容易被糖尿病纏“上身”。
通過以上介紹，相信大家應該了解了，抽煙和發胖都是不良的生活習慣導致的。建議大家提高糖尿病的預防意識，從生活習慣上做出改進。其實只要大家意志力強，是完全可以戒煙的，而女性只要稍作注意，經常運動可以很容易避免肥胖發生。