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糖尿病患對喝水有哪些要求

糖尿病患者的注意事項是很多的,患上這種疾病要注意自己的飲食,糖尿病的發生和人們的生活習慣是有很大的關系的,這種疾病出現的時候人們要注意多喝水。這是為什麼呢?

首先,對於糖尿病患者來說,適當增加日進水量是很重要的。喝水是為了對保持體內水的平衡,而且還有促進循環、增加代謝及消除酮體等作用,是對人體失水的一種保護性反應,糖尿病患者不但不能限制飲水,還應適當多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足,處於高血糖狀態,會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴,飲水後可使血漿滲透壓下降或恢復正常,起到降血糖的作用,使患者不再口渴。

其次,糖尿病患者和正常人一樣都需要每天來補充大量的水。除了食物中含有一部分的水外,還有1600-2000亳升的水要靠外部飲水供應。飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等,不宜飲用含糖飲料。

最後,糖尿病患者在攝入過多蛋白質食物、運動大以及在夏季多汗等情況下,都應適當多喝水。牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆漿能改善缺鈣狀況,豆漿還含有一定量的膳食纖維,因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。

由此可見,糖尿病患者是需要飲大量水來維持體內的水平衡的,因此希望患者要適當多飲水,而不是不喝水或少喝水,這樣才能維持身體對水的需要,進行正常的生理活動。

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