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糖尿病患者的飲食注意問題

生活中經常會見到有很多患有糖尿病的患者,他們是很無奈的,如果糖尿病任其發展下去將會給患者帶來極大的危害,糖尿病對很多美味的食物只能連連擺頭,萬分無奈。那麼,糖尿病患者的飲食中究竟需要注意些什麼呢。

維生素補充:維生素A缺乏,可能導致1型糖尿病的發生、胰島細胞凋亡,日常膳食中,增加蛋黃、胡蘿卜、南瓜菜等富含維生素A的食物,可有效補充維生素A。維生素C能夠清除自由基,預防糖尿病合並神經、血管病變,多吃草莓、卷心菜、番茄等,可有效補充維生素C。

糖尿病病人不宜飲酒:因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝髒不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖藥的病人,飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了糖尿病患者的安全還是不飲酒最好。那糖尿病患者的飲食需要什麼呢?

谷蔬搭配:蔬菜中的果膠溶水性強,且能形成很粘稠的物質,這種粘性物質在胃腸道內,能影響葡萄糖的吸收、利用,谷類食物與蔬菜一起食用,可使餐後血糖,不會突然上升,下降速度也慢。

以上的介紹希望可以獲得需要了解的飲食注意問題。患上糖尿病後應該重視其中的治療事項,也要注意生活中的預防。那麼,在這也祝各位患者朋友們身體健康!
 

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