糖尿病的治療是一個長期的過程,很多人都會患有糖尿病,糖尿病患者要注意引起糖尿病這種疾病的誘因,糖尿病疾病這樣才能得以控制,如果糖尿病患者未及時治療危害是很大的,那麼,糖尿病患者的飲食治療方案有哪些?
一 糖尿病患者飲食治療的目的
(1)糾正代謝紊亂,使血糖、血脂達到或接近正常值並消除症狀。
(2)防止或延緩血管或神經系統並發症的發生與發展。
(3)維持成年人的正常體重,使肥胖者減輕體重,消瘦者增加體重。
(4)保證兒童和青少年的正常發育並能維持較強的體力活動。
二 糖尿病患者飲食原則
(1)避免甜食:避免進食糖及含糖食物,因為此類食物會被身體吸收的很快,易令血糖上升。
(2)減少高脂肪及高膽固醇食物:減少進食高脂肪及高膽固醇食物。因為高血脂與高膽固醇是引致心血管疾病的病因之一,糖尿病患者尤需注意。
(3)適量進食高纖維食物及澱粉食物。
(4)定時定量,少食多餐:進食要定時定量,避免隨意增減食量,才能達到血糖穩定。多餐少餐,包括早、午、晚三餐,必要時可在正餐之間及睡前加餐,以減少因藥物而導致低血糖的機會,特別是注射胰島素的病人。
三 改進進餐順序
(1)飯前先吃一點生黃瓜或西紅柿;
(2)吃飯先喝湯;
(3)吃飯先吃些用餐的菜,再吃主食和蔬菜。
以上就是糖尿病患者的飲食知道方案,通過介紹,相信大家對此有了基本的認識。專家提醒,糖尿病要堅持治療,並且在飲食上要懂得如何調理身體,只有這樣,才能在很大程度上控制該病。