糖尿病人吃什麼好？

　　糖尿病人吃什麼好？糖尿病是現在很常見的一種疾病，這種疾病給很多患者帶來很大的影響，糖尿病發病人群主要是老年人，那麼針對這種疾病的患者吃什麼好呢？下面一起來了解一下。

　　糖尿病人吃什麼主食好

　　糖尿病人的主食應多吃粗糧（如玉米、燕麥等），少吃精糧（精加工之後的糧食）。精糧的營養價值不如粗糧，如果一次進食太多精糧會使糖尿病人的血糖升高。

　　食用精糧，要控制好進食的量。如，吃米飯的時候一次不要超過100克，可以多吃蔬菜。

　　糖尿病人每天喝點紫靈芝最好

　　每天用國瓊紫靈芝片煮水喝，每次用量30克（10片左右）。跟煮中藥一樣放入砂鍋中煎煮，也可以當作茶沖泡著喝。炖肉煲湯的時候放入幾片國瓊紫靈芝片，不僅可以提升湯肉的味道，還能祛病養生。

　　紫靈芝對糖尿病人有非常大的幫助，長期用紫靈芝煮水喝不僅能降血糖、平穩血糖，還能起到防治並發症的作用。

　　最重要的是紫靈芝的保肝功效，與降糖藥一起用能夠提升降糖藥的療效，降低降糖藥的副作用與依賴性。可幫助糖尿病人減少長期服藥對肝髒的損害，還能起到修復的作用。

　　以上主要是針對糖尿病人吃什麼好做了一個簡單的介紹，相信大家看了之後也有所了解，那麼也希望有糖尿病症狀的就及時的接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時期，如果有不明白的地方可以撥打我們的熱線，我們有專業的醫生為您解答。