胰島糖尿病網 >> 糖尿病知識 >> 糖尿病飲食 >> 糖尿病患者的5大飲食誤區是什麼

糖尿病患者的5大飲食誤區是什麼

大多數的糖尿病患者都知道要想自己的病情穩定,就要注意自己的日常飲食,不能隨便亂吃東西,其實許多糖尿病患者的飲食是不正確的,那麼怎樣才是合理的飲食方法,相信患者一定想有一定的了解,下面就請專家詳細的給我們講解一下。

一、只要加大口服降糖藥劑量,多吃點沒關系

一些患者在感到饑餓時常忍不住多吃幾口飯,爾後再采取自行加大口服降糖藥的方法,誤認為飲食增加了,多吃點降糖藥就可以把多吃的食物抵消。

事實上,這樣做不但使飲食控制形同虛設,而且在加重了胰島細胞負擔的同時,可能增加低血糖及藥物副作用的發生,非常不利於病情的控制。

二、調整飲食就是吃素

糖尿病患者中不少人都發生過程度不同的低血糖症狀,除不合理應用胰島素、藥物使用不合理外,飲食調節不當也是重要原因。多數患者發現糖尿病後,都會采取控制飲食的方法進行治療。但是少數患者把飲食調整簡單地理解為吃素,並過度控制主食,從而引發低血糖或營養不良。

糖尿病患者對飲食的調整無需一步到位,應在醫師和營養師指導下循序漸進地進行,以保證營養,保持熱量平衡。患者切不要片面地變成只吃素不吃葷,這樣容易造成營養素缺乏,對身體傷害更大。平衡膳食最重要,每天應攝入250克牛奶、一個雞蛋、3兩左右瘦肉或魚,一斤蔬菜及適量主食。

三、少飲水可以少排尿

糖尿病患者常有口渴、喝水多、排尿多的表現。病友們常有一種錯誤的觀點,認為患糖尿病後應該控制喝水,這樣才能減少排尿的次數。

喝水多是體內缺水的表現,是人體的一種保護性反應。患糖尿病後控制喝水不但不能治療糖尿病,有時會使病情加重,引起酮症酸中毒或高滲性昏迷,非常危險。糖尿病患者的多尿症狀也並非體內水多,而是血糖升高所致。

喝水有利於體內代謝產物的排出,防止糖尿病酮症酸中毒的發生,同時喝水可以改善血液循環,預防因血粘度增高而引發血栓的發生。所以糖尿病患者不要等口渴才喝水,要主動多飲水。但有嚴重腎功能障礙,尿少、水腫時應適當控制飲水。

四、食用鹹的或含甜味劑的糖尿病專用食品不用控制

部分患者錯誤地以為,糖尿病就是控制飲食不吃甜的食物,但鹹面包、鹹餅干以及糖尿病專用甜味食品不含糖,饑餓時可以用它們充饑,對它們不需要控制。

對於糖尿病患者來說,鹹的或含甜味劑的糖尿病專用食品可以改善單調的口味,豐富糖尿病患者的食物種類。但各種面包、餅干都是糧食做的,與米飯饅頭一樣,吃下去也會在體內轉化成葡萄糖而引起血糖的升高。因此這類食品仍應計算入總熱量之中,而不是無限制地食用。

五、糖尿病患者要嚴格節食

有些患者覺得血糖的升高與飲食有很大的關系,如果減少飲食血糖也會隨之降下來,於是拚命控制主食的攝入,甚至不吃主食。

飲食療法是治療糖尿病的基礎,強調定時定量及平衡膳食。而飲食量是根據患者的具體情況而定,存在個體差異,並非對所有患者都一概要求減少進食量。如某些肥胖的輕症狀患者,經控制飲食後,可不用藥物就能達到滿意的血糖水平,而有些患者則需配合藥物治療。如果患者為控制血糖一味地減少主食量,甚至不吃主食,必將抑制機體內源性胰島素的分泌,不利於糖尿病的治療。同時也會造成機體營養不良,降低患者的抵抗力,易合並感染,加速並發症的發生和發展。因此,糖尿病患者應遵照醫囑,合理飲食,既保證機體的需要,又不加重胰島的負擔,從而有效地控制糖尿病。

溫馨提醒:以上就是專家詳細的給我們講解的有關糖尿病,相信你也以定有了一定的了解,望患者一定要及時去醫院就醫,不要延誤了治療的最佳時期,祝您早日康復。

糖尿病病因- 糖尿病類型- 飲食療法- 生活起居- 飲食護理- 糖尿病問答
Copyright © 胰島糖尿病網 All Rights Reserved