哪些甜食糖友可以吃

　　糖尿病患者們可以吃甜食嗎？吃哪些甜食對糖友們沒有傷害呢，一下便是詳細內容

　　糖尿病的飲食並不是一點都不能食用甜食，有些還是可以食用的。具體的糖尿病的飲食中可以食用的甜食注意有：

　　有些糖尿病患者由於口渴進食了大量的可樂或者冰淇淋，會導致糖尿病酮症酸中毒或高滲性昏迷，危及生命。糖尿病的飲食要嚴格限制白糖、紅糖、蜂蜜、果醬、各種甜點心、巧克力、含糖飲料及甜果汁的攝入，因為這些食物大都含有較多的葡萄糖、蔗糖，所含熱量較高，吸收後會明顯升高血糖。

　　水果中所含的大都為果糖，比蔗糖的甜度高，但是吸收卻比葡萄糖慢，升高血糖的作用也很緩慢，同時可以補充食物纖維及維生素，是飲食控制的有益補充。糖尿病的飲食是可以少量進食水果的，原則是“用糧食換水果”。例如，每天可以減少半兩主食(生米25克或者米飯60-70克)，而進食一定量的水果。

　　以上便是我們為你提供的詳細內容，希望對你的病情有所幫助，祝你早日康復