糠尿病的外部症狀大揭秘

　　有人把覆蓋在體表的皮膚比喻作人體的一面鏡子，可以由此窺見內髒的變化；的確，許多病首先會在體表顯露蛛絲馬跡。

　　目前人類的第三大疾病——糖尿病，特別是不少缺乏典型症狀或處於隱性期間的糖尿病人，其皮膚，粘膜上就往往會出現原因不明的種種異常變化。做進一步的針對性檢查，常常可以做到糠尿病的早期發現與早期治療。那麼，糠尿病有哪些外部表現呢?

　　面容色澤發紅典型糖尿病人在發病前後，面色並無異常改變。但有人調查過千例隱匿性糖尿病病人，發現絕大多數患者顏面色澤較紅，有89.5%的患者呈不同程度紅面容。據認為，面部色澤較紅的病人血糖值常較非紅面容者低，因為此類糖尿病人的病情較輕。

　　手足部水疱疹隱性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸側，在沒有任何誘因情況下，常突然出現外觀頗似灼傷後的水疱，其特點是不痛不癢。

　　胫骨前生褐色斑此症多見於輕型糖尿病病人，主要表現為小腿前部皮膚出現橢圓形褐色斑，伴有輕度凹陷性萎縮。其中有10%左右可合並糖尿病性神經病變。

　　手足背肉芽腫早期糖尿病人在手足背常出現色澤淡紅，如指甲大小、質硬、呈環狀的肉芽腫。

　　皮膚瘙癢約有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮膚瘙癢。且較頑固，以外陰部或肛門部位最嚴重。

　　菱形舌炎大約有2/3隱性糖尿病病人可出現原因不明的舌疼痛，舌背中央呈菱形的乳頭缺損(即舌背上無舌苔覆蓋)等等。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。