出汗太過頻繁需要警惕糖尿病

　　糖尿病會使病人出現神經損害，這種損害在下半身較為明顯。病人的下半身出汗會減少，嚴重者下半身會停止出汗，稱為汗閉。下半身出汗減少，上半身出汗就要增加，即代償性出汗增加，以保持出汗的平衡。

　　眼下正值酷暑，烈日炎炎下，人體最直接的反應就是出汗。專家提醒，盛夏大汗淋漓是正常現象，但如果出汗太過頻繁或量太多、人特別怕熱，則可能是某些疾病的表現，需要引起警惕。

　　糖尿病

　　糖尿病會使病人出現神經損害，這種損害在下半身較為明顯。病人的下半身出汗會減少，嚴重者下半身會停止出汗，稱為汗閉。下半身出汗減少，上半身出汗就要增加，即代償性出汗增加，以保持出汗的平衡。

　　糖尿病人還可能會出現“味覺出汗”，即有些病人一吃東西顏面部就會大汗淋漓。糖尿病神經病變引起的多汗對身體並沒有多大的影響，但卻會給人帶來不小的煩惱，影響生活質量。因此，糖尿病人要積極控制血糖，使用營養神經的藥物及改善微循環的藥物會有一定的療效。

　　低血糖

　　人的汗腺受神經系統的支配，低血糖會使交感神經興奮，導致出汗增加。低血糖不僅會引起多汗，還會有心慌、手抖、頭暈、饑餓等症狀。嚴重的低血糖還會引起意識模糊，甚至昏迷。

　　蘇青主任說，近年來由於糖尿病的發病率增加，降糖藥物廣泛使用，低血糖的發生率也較以前有所增加，一些糖尿病人甚至會反復出現低血糖。

　　低血糖的診斷很簡便，只要測定血糖即可快速發現。輕度低血糖只需進食一些碳水化合物即可緩解，嚴重低血糖必須及時到醫院救治。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。