妊娠糖尿病：都是水果惹的禍

　　導讀：准媽媽小於預產期是今年11月，從上個月開始，她的食欲莫名其妙大增，可體重非但沒增加反而消瘦了不少。上周，小於前往山西省婦幼保健院檢查，發現自己竟患上了妊娠糖尿病。

　　都是水果惹的禍

　　小於平時很喜歡吃水果，懷孕之後為了給胎兒增加營養和維生素，更是每天把水果當零食，香蕉、西瓜、蘋果、桂圓等高糖水果不離口。大約一個月以前，她感覺自己的食欲突然大增，但產前檢查時卻發現體重略有下降，白天也很容易犯困，便趕緊到醫院檢查。結果醫生告訴她，是得了妊娠糖尿病。

　　專家表示，在日常孕婦產科檢查中，也接診過不少妊娠糖尿病患者，有的是有家族遺傳史，有的則是飲食不合理，過多攝取高糖分、高熱量、高脂肪而引起的，就是老百姓所說“吃出來的病”。妊娠糖尿病包括妊娠合並糖尿病和妊娠期糖尿病，其中妊娠合並糖尿病是指婦女懷孕以前已患糖尿病，妊娠期糖尿病指妊娠期才出現和發現的糖尿病或糖耐量異常。有些患者在妊娠之後，糖尿病會自動消失，但有些患者則可能發展為Ⅱ型糖尿病。

　　孕婦切勿過量吃水果

　　專家提醒，為了生個健康漂亮的寶寶，許多孕婦產前拼命吃水果，甚至把水果當蔬菜吃，認為這樣可以補充維生素，還可以使寶寶的皮膚好。其實，這種觀念並不完全正確，凡事都要有個度，水果雖然有豐富的維生素，但它和蔬菜有本質區別。過多地攝入水果而不吃蔬菜，直接減少了孕婦纖維素攝入量。此外，有的水果中糖分含量很高，會引發孕婦糖尿病等疾病。另外，孕婦吃主食吃得太過量，也會引發孕期糖尿病。

　　孕婦長期血糖過高，會導致胎兒成為巨大兒，還易並發新生兒呼吸窘迫綜合征、新生兒低血糖、新生兒酸中毒、新生兒黃疸、新生兒低鈣症等，所以孕期進補一定要科學適當。如果發現口干、尿多、體重減輕等症狀，應做常規葡萄糖篩查，並在醫生指導下制定食譜，確保孕婦和胎兒的健康。