老糖友要常摸摸足背動脈

　　70歲的王老伯患糖尿病20年，最近感到腳發涼，對溫度和疼痛的感覺明顯減退，走起路來像踩在棉花上。醫生觸摸他的足背動脈，發現搏動已消失。     　　醫師提醒：糖尿病患者很容易並發下肢動脈病變，他們經過10年對近1000例Ⅱ型糖尿病患者的觸診篩查以及實驗研究發現，足背動脈搏動異常者占25%。   　　“下肢動脈病變是全身動脈硬化的表現，足背動脈異常的糖尿病患者，易合並心腦血管病變。”足背動脈病變的發生和發展臨床表現往往不突出，也容易被醫生和患者所忽視。血管造影、磁共振、超聲等技術檢測下肢動脈的結果可靠，但花費大，難以被患者接受。其實，患者經常觸摸自己的足背動脈，就能感覺到搏動有無異常：   　　足背動脈位於內、外踝背側連線上、兩個肌腱之間，用雙手食指施加相同壓力，尋找並感知兩側足背動脈搏動強弱，如果搏動明顯減弱或消失為異常。   　　這種方法對及時發現糖尿病下肢動脈病變有一定的意義。   　　避免足背動脈病變的危害，重要的是加強預防：   　　控制血糖選用藥物治療和飲食療法。每個患者對藥物的敏感性不一樣，醫生要根據情況選用適合於您的藥物。食物療法也不該忽視，許多食物對糖尿病有輔助治療作用，同時要禁煙。   　　保護血管，抵抗動脈硬化服用降血脂藥，可用他汀類藥物。使用血管擴張劑，如丹參等舒筋活絡的藥物。   　　護足熱水洗腳時要由家人測一下水溫，避免燙傷。擦足布要柔軟、吸水，趾縫之間不要用足布硬擦，用干棉球放在趾縫之間，保持干燥。