准糖友也要防卒中

　　當空腹血糖高於正常值，但還達不到確診為糖尿病的標准時，醫學上稱這種情況為空腹血糖受損。據美國“網絡醫學博士”網站近日報道，空腹血糖受損者患腦卒中的風險正在增加。卒中並不會因為你未被確診為糖尿病而對你“心慈手軟”。專家提醒，即便在這一時期，也應該加強鍛煉，調整飲食，養成健康的生活方式，減少卒中事件的發生。

　　根據美國糖尿病協會的定義，血糖水平在100—125毫克/分升為糖尿病前期。發表在《英國醫學期刊》雜志上的研究稱，美國加州大學研究人員綜合分析了15個研究，共涉及超過76萬人。分析發現，當血糖水平為糖尿病前期時，患者患腦卒中的風險增加了21%。分析結果還指出，當血糖水平超過110毫克/分升時，卒中危險就會急速升高。

　　研究負責人布魯斯博士指出，糖尿病早期通過減肥、運動、飲食調整，最終約有一半人並未發展為糖尿病，因而健康的生活方式對預防糖尿病和卒中都極為重要。