怎麼有效預防糖尿病腎病

　　糖尿病腎病是因糖尿病而引起的並發症，正所謂冰凍三尺非一日之寒。糖尿病患者在日常生活裡應定期查驗血糖，使用些降糖藥物，盡量將自身血糖控制在正常范圍，降低糖尿病並發腎髒病變的幾率。

　　健康合理飲食對普通人而言很重要，對糖尿病患者更是尤為重要的。患者應根據自身病情有針對性忌口，不可暴飲暴食，定時吃降糖藥，定期檢測血糖、血壓。血糖控制至關重要。血糖持續升高，會誘發脂肪膽固醇代謝障礙，促進腎小球，腎毛細血管內膜增厚硬化變性，使其喪失正常功能。

　　一部分糖尿病患者總忽視血壓的監測，這是完全錯誤的。因為糖尿病早期，治療高血壓可能比控制血糖更為重要。高血壓可引起腎髒損害，降壓治療對於改善腎小球濾過率很重要。此外，患者還要控制自身情況適當控制蛋白質的攝入量。糖尿病腎病患者每日攝入蛋白質的量不宜超過40g。蛋白質食物攝入過多可加重腎髒負擔，不利於對糖尿病腎病的控制。為了保護腎髒，減輕其工作負荷，飲食宜清淡，因此食鹽的每日攝入量不宜過多。