飲食著手，減輕腎髒壓力

　　糖尿病腎病，是糖尿病控制不滿意後的嚴重並發症之一。一旦腎髒發生功能障礙，輕則血壓上升，周身乏力;中則生殖功能障礙，浮腫，男性出現陽萎，睾丸萎縮等;重則完全喪失生活自理能力，甚至有可能被奪去生命。

　　所以，糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病，從一開始就應加強自我保健和自我防范，特別是要從飲食著手，減輕腎髒壓力。

　　A、血糖控制至失重要。血糖持續升高，會誘發脂肪膽固醇代謝障礙，促進腎小球。腎毛細血管內膜增厚硬化變性，使其喪失正常功能。控制血糖的關鍵一是嚴格限制熱量攝人，二是堅持服用降糖藥物，王是避免情緒激動、感染等可以引起血糖波動的各種因素。

　　B、食鹽攝入應有限制。為了保護腎髒，減輕其工作負荷，糖尿病人菜肴應盡可能味淡一些，食鹽攝入量應在每天7克以內，嚴重腎衰時還應限制攝入水量。

　　C、適當限制鉀和蛋白質的攝入。因為糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血症，一旦出現，將誘發心律紊亂和肝昏迷，所以，應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入c蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6-0.8克，且以易消化的魚類、瘦肉為佳，因為植物蛋白不易吸收，會增加腎髒負擔。另外，蛋白質中含鉀較高，控制蛋白質攝人在一定程度上也利於限鉀。

　　D、攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，可對腎髒起保護作用。金維康中微量元素種類多，比例適當，服用方便，每日一片即可。維生素E可用至每日11國際單位，維生素C每日0.3克，它們的量稍大一些也無妨。