糖尿病患者該如何保護好自己的腎髒呢

　　1.嚴格控制血糖，盡可能使血糖控制在正常水平。

　　2.多喝水：一般來說，糖尿病病人每天應喝1500毫升以上的水，盡量喝白開水和礦泉水，也可喝些綠茶水，在炎熱的夏季則應適當增加喝水量。這有利於體內代謝廢物的排出。

　　3.低鹽飲食：吃鹽過多，不僅會增加腎髒負擔，而且還可使血壓增高及引起水腫等病症。因此，糖尿病患者應少吃或不吃鹹菜、鹹鴨蛋等腌制食品。

　　4.不過量食用蛋白質：蛋白質的代謝產物必須通過腎髒排出，故過量食用蛋白質可增加腎髒的負擔。在一般情況下，糖尿病患者每天攝入蛋白質的量應以0.8克/公斤×體重為宜。

　　5.防治感染：當糖尿病患者患感冒、扁桃體炎、齲齒和皮膚感染時，病菌可以直接侵害腎髒，也可通過機體的免疫反應損害腎髒。因此，糖尿病患者應積極防治各種感染。

　　6.慎用腎毒性藥物：慶大霉素、卡那霉素、磺胺類藥物和一些解熱止痛藥物對腎髒都有損害作用。因此，糖尿病患者應盡量避免使用這些具有腎毒性的藥物。

　　7.積極防治高血壓、尿路感染和尿路結石等可引起腎功能損害的疾病