高血壓患者應注重糖尿病的早期篩查

　　心血管發病一般比較突然，嚴重的心血管並發症甚至會危及性命，冠心病是糖尿病的主要致死原因。過去幾十年間，中國的高血壓患者顯著增加，有專家認為，在高血壓患者中早期發現和治療糖尿病對降低發生心血管並發症風險尤為重要。建議糖尿病患者盡早接受冠心病的預防和治療措施，即便並未發生心梗，也要如此。

　　高血壓患者中糖尿病患病率高

　　對其早期篩查有助預防心血管事件

　　在過去幾十年間，中國高血壓患病率顯著增加，這與中國人群中不健康生活習慣的流行有分不開的聯系。根據最近的全國性調查，普通人群中高血壓的患病率為18.8%，意味著中國有超過2億的高血壓患者。

　　來自中國首都醫科大學附屬北京安貞醫院的王薇教授及其團隊進行的一項研究發現：中國門診高血壓患者中糖尿病的患病率為24.3%。事實上，在臨床中不難發現，高血壓經常伴隨著糖尿病，而且兩者並存可以顯著增加心血管疾病風險。許多危險因素都可以誘發血管中形成的斑塊破裂，糖尿病就是危險因素之一，高血壓合並糖尿病患者中，心血管疾病至少是單純高血壓患者的兩倍，因此，在高血壓患者中早期發現和治療糖尿病對降低發生心血管並發症風險尤為重要。

　　糖尿病患者勿忘調血壓血脂

　　飲食同治高血壓糖尿病最實際

　　糖尿病與高血壓均為最重要的心血管病危險因素，當二者並存時可對心血管系統產生更大危害。糖尿病患者，無論是否伴有高血壓，降壓治療均可減少患者的死亡率以及發生心髒和腎髒疾病的風險。

　　糖尿病患者可能更關心自己的血糖監測，卻往往忽略了血壓的管理。由於糖尿病患者在高血糖、高血脂的同時常常還會伴有高血壓，而高血壓同樣是引起冠心病等心血管疾病的重要危險因素。因此，除了實現血糖、血脂達標，還需積極控制心血管疾病危險因素如血壓，從而有效地減少2型糖尿病心血管並發症的發生。一般來說，血壓≥140/90mmHg被定義為高血壓，糖尿病患者的血壓超過這一標准，進行降壓治療，能降低血管並發症風險。

　　飲食控制可以有效幫助控制糖尿病以及高血壓。除了糖尿病飲食的一些禁忌外，糖尿病性高血壓患者在飲食、生活方面還要做到少吃食鹽、少吃油膩、多吃蔬菜以及保證體重適宜。特別是食鹽的控制，中國人往往做得不好，世界衛生組織建議正常人每天攝入食鹽不能超過6克，否則心血管、腎病等疾病的風險將顯著升高。對於高血壓、糖尿病患者來說，每天攝入鈉量應少於1.7克，這相當於5克食鹽的量。