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做好防控,糖尿病並發症就是“紙老虎”

  糖尿病三級防治很重要

  邢小燕介紹,糖尿病的防治分為三級,一級防治是指采用合理生活方式,控制體重等干預措施,預防糖尿病發生;二級防治是指通過控制好血糖、血脂、血壓、體重等指標,預防已患上糖尿病的病人發生並發症;三級防治是指通過積極治療糖尿病並發症,減少病人的致殘率和致死率。

  邢小燕如是說,“能否有效開展糖尿病三級防治,是關系到患者的生命和遠期生活質量的大事。全社會應給予高度重視”。

  “在治療方案沒有變化的前提下,如果一個病人血糖控制時好時差,那一定是有原因可尋的。作為一個醫生要耐心地幫助他們分析原因,找出症結”。邢小燕的門診很受病人歡迎,雖然病人很多,但面對這些病人,她總是苦口婆心、耐心講解。

做好防控,糖尿病並發症就是“紙老虎”

  邢小燕強調,糖尿病人應按時到醫院就診。醫生會根據病人的體重變化,血糖、血脂、血壓控制狀況,並發症狀況等做相應治療調整,甚至細化到病人每天應該吃多少數量的主食、肉類、蔬菜,進行多大強度的運動,服用多少劑量的藥物。如果病人能夠嚴格按照醫生制定的計劃去做,血糖大幅波動的可能性很小。

  配合醫生進行治療

  自我監測及時發現並發症的征兆

  邢小燕說,在糖尿病諸多危險因素中,雖然年齡和病程是不可抗拒因素,但血糖、血脂、血壓、體重等指標卻是可控因素,能否控制好血糖、血脂、血壓、體重等指標,事關並發症出現的時間和嚴重程度。通過自我監測、自我管理、定期檢查,及早發現並發症的征兆並給予積極防治,可減少糖尿病的致殘率和死亡率,老年病人及長病程病人也一樣獲益,這比單純治療糖尿病的意義更大。

  糖尿病人最好自備一台便攜式血糖儀,一個電子血壓計,方便自我監測血糖、血壓。每天應有意識地觀察雙足皮膚的顏色,檢查腳趾間是否有潰爛、過於潮濕、生老繭、起水泡等症狀,以便早期發現糖尿病足。

  養成定期檢查的好習慣

  通過自我監測,患者能夠在第一時間察覺到並發症的“蛛絲馬跡”,但更精確地判斷並發症需要依賴醫學檢查。定期檢查的目的是及早發現、及早治療。

  邢小燕建議:糖尿病病人最好每半年~一年做一次眼底檢查,以及時發現視網膜病變;至少一年做一次表淺動脈B超,如果頸動脈、下肢動脈出現動脈粥樣硬化,往往影射心髒、腦血管出現了問題,要引起高度重視;3~6個月做一次尿微量白蛋白檢查,其是反映糖尿病早期腎病的一個重要指標,如果指標出現異常,及時治療是可以逆轉的;此外,通過糖尿病足病篩查箱,每半年~一年做一次糖尿病足篩查。

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