糖尿病人便秘要如何調理

　　便秘是糖尿病患者中較常見症狀，大約占住院患者的60%左右。可糖尿病人便秘要如何調理呢，因便秘會導致體內有害毒素的產生，導致患者身心受累，恐懼排便，從而使得胰島素的對抗激素分泌增加，誘發高血糖。在這裡就為您介紹糖尿病患者便秘需怎樣調理。

　　糖尿病人便秘要如何調理一：糖尿病便秘行為療法

　　糖尿病便秘患者，可自我按摩，以肚臍為中心，從裡到外順時針方向按摩36圈，再從外到裡逆時針方向按摩36圈，每天做3次。養成定時排便的習慣，在排便時不要看書報。合理運動對便秘有很好的治療作用，可采取散步、打太極拳、練五禽戲、八段錦等，長期堅持，必然能改善胃腸功能。也可采取簡易辦法：早晨起床喝250～500毫升涼白開水，然後站立行走或打太極拳等，或以肚臍為中心，順時針方向按摩腹部，促進胃腸蠕動，使大便排出。

　　糖尿病人便秘要如何調理二：糖尿病便秘飲食療法

　　應注意飲食調理，戒煙限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧(如燕麥片、苦荞麥、玉米)、綠色蔬菜、蘿卜、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。可針對病情選用食療方劑，陽虛便秘表現為大便干或不干、排出困難、面色白、手足冷涼、喜熱怕冷、腹中冷痛，並舌淡苔白、脈沉而遲者，可食用肉苁蓉韭菜炒蝦仁。陰虛便秘表現為大便干結如羊糞、形體消瘦、頭暈耳鳴或見盜汗顴紅、腰膝酸軟、失眠多夢，並舌紅少津、脈細數者，可常食芝麻粥(黑芝麻、粳米)。氣虛便秘者表現為大便干結糖尿病人便秘要如何調理

　　糖尿病人便秘要如何調理三：糖尿病便秘藥物療法

　　治療糖尿病便秘的中成藥有下列幾種：六味安消膠囊用於胃痛脹滿、消化不良等;保和丸用於食積停滯、脘腹脹滿等;麻仁丸用於腸燥便秘;復方蘆荟膠囊用於習慣性便秘;車前番瀉顆粒為緩瀉劑，用於輕症便秘。有些病人大便並不干，只是不能保證每日1次，便自服瀉藥，結果引起腸的敏感性降低或產生對瀉藥的依賴性。對此，要糾正錯誤認識，逐漸停用瀉藥，建立正常的排便習慣。另外，患者可采用單方驗方：決明子30克，水煎，分兩次服，適用於慢性熱結便秘;番瀉葉3克，開水泡服，適用於一般實證便秘;何首烏30～60克，適用於陰血虧虛便秘。

　　以上是糖尿病人便秘要如何調理的介紹，多了解一下建議糖尿病患者都能夠盡可能的做好疾病的調理工作，擺脫便秘的痛苦。