冬季糖尿病患者要注意什麼

　　冬季糖尿病患者要注意什麼?在寒冷的冬季糖尿病患者易並發周圍神經及微血管病變，可使痛覺纖維受損，對外來的機械損傷和溫度損傷感覺遲鈍或消失。對糖尿病患者會有不少影響。

　　冬季，糖尿病患者免疫功能降低，容易感染病菌，導致血糖升高，血糖升高反過來還會加重感染;一些隱匿性糖尿病患者會因感染而出現顯著症狀或加重病情，甚至引起酮症酸中毒、高滲性昏迷等嚴重後果。一些平時症狀不特別明顯的患者，入冬後不妨做一次正規、全面的檢查，包括血壓、血脂和血糖等等，讓醫生總體評估一下身體情況和疾病危險程度。

　　冬季糖尿病患者要注意什麼?糖尿病專家介紹說，病情明確的糖尿病患者，應該把重點放在防止並發症上面。糖尿病並發症致殘、致死率非常高。其中糖尿病合並心血管病變(包括高血壓、冠心病等)尤為突出，約占糖尿病患者的20%-40%，致死率比非常人高2倍多。由於神經病變導致痛覺失靈，這類並發症症狀並不太明顯;即使發生嚴重心肌缺血，患者也可能無法察覺，導致病情加重。這種情況，在冬季更加嚴重。所以監測病情是很重要的。

　　除了嚴格控制飲食，適當的運動量能很好的幫助防止糖尿病情發展，穩定血糖。但是，糖尿病患者的運動要適量，有晨練習慣的患者，要避免冷空氣刺激，誘發心血管疾病，最好等氣溫略高後再運動。運動前，必須進行血糖監測，血糖高於16毫摩/升或血糖低於3.6毫摩/升時，不要進行運動，以免引起代謝紊亂。

　　運動要適量，不能出現呼吸困難、頭暈頭痛、面色蒼白等症狀;如感覺有微汗及輕度肌肉酸疼，應略作5-10分鐘的短暫休息。運動後，以感覺輕松、愉快，次日精力充沛為宜。此外，無論采取哪種運動方式，都必須長期堅持，成為一種自覺行為。

　　以上就是糖尿病專家介紹的“冬季糖尿病患者要注意什麼?”內容，希望朋友們已經了解了!