糖尿病患者護理需要做什麼

　　糖尿病是一種危害極強的一種病，如果不及時的治療也會很麻煩的，要想減少對這種病的折磨，及早的預防是很重要的，只有血糖平穩才能有效的預防糖尿病並發症的發生。那麼糖尿病患者自我護理需要做什麼?下面讓專家來解答一下。

　　監測全身情況

　　糖尿病病人的全身情況需要定期的檢測，平時不要認為自己沒有什麼不適而掉以輕心，對自己不加以自身的管理。要知道，即便是在沒有症狀的情況下也要定期監測您的血糖、尿糖，每月測量一次體重、血壓、腰圍/臀圍，每季度測量一次糖化血紅蛋白，每半年檢查一次血脂、眼底、神經系統、腎功能、心電圖，必要時進行胸部X線檢查、口服葡萄糖耐量和胰島素釋放試驗。另外，您要注意由於尿糖水平受很多因素的影響，並且在一般情況下血糖超過10毫摩爾/升(180毫克/100毫升)，才有可能出現尿糖，因此不能用尿糖水平作為您血糖控制的直接參照標准。

　　養成良好的生活習慣

　　患了糖尿病意味著您必須建立規律的生活節奏，以利於血糖的穩定，所以平時要建立規律的作息制度，生活中有張有弛，不可過度勞累。對於糖尿病，要有正確的認識，不要產生消極的情緒，保持樂觀，不為小事而煩惱。平時要注意個人衛生，保持全身及局部皮膚的清潔，及時治療皮膚病，沐浴時使用中性肥皂，水溫要適中，不可過燙，以免刺激皮膚。盡量穿全棉、透氣的內衣，勤更換。如果發現皮膚發紅、腫脹一定得到醫院就診。如果您有吸煙習慣，那麼從現在開始您一定得戒煙，如果您有飲酒的習慣，您得注意做到少量、適度。

　　珍愛雙足

　　糖尿病病人的足部保健非常重要，您每日要用溫熱水泡腳，用軟毛巾擦干並按摩數分鐘，如發生感染，即局部發現紅、腫、熱、發藍或過冷、過熱，即使您不覺得疼痛，也要立即報告醫生。修剪趾甲要在清洗、擦干後進行，不要剪得太短、太接近皮膚。不要用雞眼膏、雞眼水以及刀片來自己處理雞眼。坐位時不要兩腿交叉，這樣會影響下肢血液循環。每天換上清潔、柔軟的襪子，不要穿有破洞或太緊的鞋子。冬天，您不要用熱水袋、電熱毯或電燙壺來暖腳，以防燙傷。

　　溫馨提醒：糖尿病患者如能做到以上幾點，再加上科學合理的治療病情，那麼對於糖尿病並發症的預防就能達到一個最好的效果，對自己的生活能有個更好的保障。祝您早日康復。