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糖尿病類型不同飲食控制差別大

  飲食控制在糖尿病患者的血糖控制中有著非常重要的意義,很多糖尿病患者,無論是1型糖尿病還是2型糖尿病,在飲食控制上都有自己的一套做法,但你的做法科學嗎?專家表示,1型糖尿病和2型糖尿病機理不同,飲食控制也有很大的差別。

  1型糖尿病飲食控制

  胰島素、飲食、運動三者平衡最重要

  1型糖尿病患者由於機體胰島細胞完全喪失分泌胰島素的功能,因此必須依靠注射胰島素來維持血糖,因此,對於這一類的糖尿病患者,日常飲食首先需要根據自己身體需要進行量的控制,此外,還需要注意運動和胰島素與飲食的關系。

  根據運動量和飲食量來評估胰島素用量對1型糖尿病患者是必須掌握的技能,一方面需要依靠規律的血糖監測來評價,另一方面也需要細心總結自己的生活規律。吃多了,就要多運動,增加胰島素注射;吃少了,就要防止低血糖發生,注意加餐。

  因此,對於1型糖尿病患者來說,注意胰島素、飲食和運動三者的平衡是最重要的。

  2型糖尿病飲食控制

  控制總熱量攝入最關鍵

  很多2型糖尿病患者都存在不同程度的肥胖和胰島素抵抗,因此,減肥控制體重對於穩定血糖有著非常重要的意義。

  在飲食上,一方面要至少滿足日常工作和生活的需要,防止低血糖發生,另一方面也要通過減少飲食來控制體重,達到減肥和緩解胰島素抵抗的目的。因此,根據自己的體重,計算每天需要的總熱量,按照限制熱卡的方法來控制飲食是所有2型糖尿病患者都必須要遵循的。

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