糖尿病患者千萬不能烤雙腳

　　烤火基本上都是我們在冬季時經常去把襪子或者別的衣服拿上去烤，但是我們的糖尿病患者千萬不能用烤箱去烤我們的雙腳，這樣就會出現一些不適！

　　烤火時腳後跟被燙出水泡，自己用縫衣針刺破水泡又導致感染，52歲的糖尿病患者劉先生不得不住進醫院。昨日，湖南省人民醫院專家提醒，糖尿病患者冬季洗腳烤火都需特別當心。

　　劉先生有10年糖尿病史，平時很少測血糖，血糖也控制得不理想。他因右足麻木、潰爛接受了截趾手術，不料出院不到半年昨日又再次入院。原來近期天氣轉冷，劉先生在家烤火後腳後跟部位被燙出水泡。他用縫衣針將水泡刺破，造成感染，水泡進一步破潰、流膿，疼痛難忍。省人民醫院內分泌科主任張弛教授表示，糖尿病患者因為末梢神經受損，對溫度、刺激的感覺反應較差，常常在溫度已經很高的情況下都不能察覺，造成下肢的燙傷、燒傷，進而出現破潰、感染。

　　張弛提醒，糖尿病患者應每天檢查足部情況，洗澡或洗腳時應由正常人試水溫，水溫應低於37°C；避免赤足行走或赤腳穿鞋；不要用化學物質或膏藥去除角化組織；對於干燥的皮膚可以使用潤滑油劑或護膚軟膏，但不能用在腳趾之間；選擇合適的鞋襪，每日換襪子。

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　　糖尿病需要注意些什麼

　　糖尿病是一種內分泌異常導致的慢性疾病，它所導致的並發症往往會給患者帶來嚴重的損害，所以，在得病後，患者應積極接受正規的治療，同時，還要在生活中多加注意。

　　糖尿病患者在日常生活中應注意養成以下這些良好的習慣，這對於病情的控制是有益的：

　　1、多運動獲益：在平時生活中要多多鍛煉，平時步行、多運動可以提高身體機能的消耗，促進健康代謝。

　　2、合理作息：隨著人們工作壓力的加大，應學會勞逸結合，合理排解壓力，張弛有度。

　　3、放松情緒：緊張的壓力會引起人們的心理受損，這樣就更容易引發疾病。

　　4、注意監測：合理選擇血糖監測儀器，為監測提供有力保障。

　　對於糖尿病患者而言，保證營養均衡也是必不可少的：一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入，選擇適量蛋白、高纖維素的食品，合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧。