糖尿病患者出現高血脂怎麼辦

　　患上糖尿病就已經是件很麻煩的事，所以對待糖尿病要特別注意一些，糖尿病高血脂是糖尿病患者經常遇到的問題，不過這對患者來說可不是什麼好事，甚至還可能引發更嚴重糖尿病並發症，那糖尿病高血脂怎麼辦呢，下面讓專家來解答一下。

　　1、控制飲食

　　◆控制膽固醇的攝入量和脂肪的進食量：肥肉、燒鵝、油炸類等油膩性的食物，以及動物油、蛋黃、動物腦髓、內髒盡量少吃

　　◆以清淡飲食為主：蔬菜水果宜多吃點，糖分比較高的水果吃少量，多吃豆類制品及維生素，這是提到糖尿病高血脂怎麼辦的重要一步。

　　◆甜食：盡量不要進食糖類及甜點;

　　◆適量飲食：嚴禁暴飲暴食，米飯、粉面等保證基本能量的食物一定要吃。

　　2、改善生活方式，這對於解答糖尿病高血脂怎麼辦也是必不可少的。

　　◆減肥：力求保持理想體重

　　◆戒煙：吸煙者最好是戒煙，避免吸入二手煙;

　　◆限酒：可以適量地喝一些紅酒;

　　◆運動：宜適量運動;

　　◆壓力：緊張壓力過大的，應懂得松弛身心;

　　◆適量飲茶：茶葉有增強血管壁柔韌性、彈性和滲透能力的功能，可以促進血液循環、預防腦血栓形成，但不宜濃茶

　　通過以上的專家分析，相信大家已經知道糖尿病高血脂怎麼辦了吧，專家建議糖尿病患者尤其是肥胖患者，在日常生活中一定要嚴格控制飲食，保持良好的生活習慣。