糖尿病人應盡量少用手機上網嗎

　　患上糖尿病要注意很多問題，這對患者的治療是有很大的幫助的，所以在各方面都是要注意的，隨著科技的不斷發展，數字時代，手機更新換代速度加快，幾乎人手一部手機，閒著無事就拿起手機來玩，那麼，糖尿病患者應盡量少用手機上網嗎?下面讓專家來解答一下。

　　1.用手機時間不宜過長，不要躺著，每40—50分鐘休息10—15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘。

　　2.年齡在18歲以下的青少年最好不要使用智能手機，建議選擇功能簡單、屏幕簡單的一般手機。

　　3.眼睛與智能手機之間應保持30厘米左右的距離。

　　4.加強視力訓練和堅持做眼保健操。尤其是室外體育運動，在空氣新鮮、視野開闊的郊外遠眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

　　5.光線不宜過強或過暗，應從左前方射來，以免陰影妨礙視線。

　　6.注意營養補充，尤其是B族維生素和礦物質。

　　專家溫馨提醒，糖尿病患者的護理要了解自己的身體健康，應盡量少用手機上網，珍惜生命，珍愛自己。對於糖尿病，我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療，並選擇正確的治療方式，以免加重病情導致疾病惡化。