看電視太久會增加糖尿病風險

　　長時間坐著看電視，對身體是極其不利的，如果看電視太久會增加糖尿病風險，你知道嗎?

　　研究發現，每天看2小時電視會使患2型糖尿病的風險提高20%，患心血管疾病的風險提高13%。如果每天看電視時間長達3小時以上，死亡的風險會明顯增加。

　　研究人員說，長時間看電視的人更傾向於進食不健康的食品，更少參加體育運動或有益身心健康的社交活動，所以更容易患肥胖症投資及其他疾病，而肥胖又會導致糖尿病和心血管疾病。