糖尿病患者要警方四大生活小細節

　　糖尿病患者要警方四大生活小細節。現在患有糖尿病的患者是越來越多。而且糖尿病患者在病情治療過程中，不僅僅要重點控制自己的血糖、飲食等。還有一個重要的因素是要預防糖尿病的並發症，它給人們健康的危害實在是太大了。下面小編就給大家介紹幾點預防糖尿病並發症的要點。

　　一、預防並發腎肝疾病

　　①堅持吃低鹽飲食，每日食鹽量不超過6克。②定期化驗肝腎功能，檢驗尿微量蛋白。即使有輕微變化，也要及時重視治療。③避免少用或不用對肝、腎有損害的藥物。④常吃富含多種維生素的新鮮蔬菜、水果。

　　二、慎防並發低血糖反應

　　糖尿病並發低血糖反應，並非少見，不可忽視，因其發病急，嚴重者可危及心、腦、肝、腎或突發急症死亡。其症狀表現為頭暈、頭痛、無力、出汗多、心慌、神志恍惚、雙手發抖、饑餓、躁動不安、偏癱、昏迷、抽搐、呼吸慢、血壓低、心率快等症。血糖可降低到在2.8-3.3毫摩爾/升。防治措施：①用降糖藥要從小劑量開始，不要突然應用大劑量降糖藥。②不要過度控制飲食。應適可而止。③出現上述低血糖症狀的早期就應進食，喝糖水或口含糖塊，已陷入昏迷時，應急送醫療機構作靜注葡萄糖、吸氧等對症救治。④老年人要慎用長效口服降糖藥。⑤糖尿病人飲食應掌握少量多餐，不要在空腹時運動。運動後要加餐。

　　三、預防並發糖尿病足

　　糖尿病人的血管、神經病變。可使下肢血管缺血、缺氧，從而導致足痛、足部潰瘍、肢端壞疽，間歇性跛行，患肢皮膚溫度低、患肢足背動脈減弱，患肢抬高時呈蒼白色，下垂時呈紫紅色，嚴重時須截肢。預防：平時要保持雙足干燥、干淨，每晚洗腳，趾甲要修平，穿寬松的平底鞋，濕鞋、濕襪要及時換掉。冬天注意足部保溫。本人平時即准備兩雙拖鞋，洗腳後換干燥鞋。

　　四、嚴防糖尿病並發感染

　　糖尿病人由於血糖高，在外傷、手術、情緒激動、發熱等機體應激反應情況下。很容易發生皮膚感染、牙周炎、尿路感染、上呼吸道炎、敗血症等。而且在感染後常是久治不愈。持久遷延。預防：①注意皮膚清潔衛生，皮膚瘙癢時不要抓破，常洗手、洗腳、洗澡。②防外傷，就是輕微的外傷，也要重視治療，如手腳割破一點，也要及時塗碘酒，凡已發生炎症感染時，要及時用上有效的、又不升血糖的抗生素。③盡量避免做手術，急診手術時要同時用抗感染的抗生素防治。④注意體育運動，增強機體免疫力以減少並發症發生。