你站在糖尿病的高危人群嗎

　　糖尿病已經不再是老年人的疾病了，隨著人們生活水平的提高，生活節奏加快，社會壓力變大等等一些列原因，使得患糖尿病人越來來越多，糖尿病的病因有很多，比如年齡大的人，有遺傳背景的人，免疫系統有問題的人等。另外，有一些糖尿病的高危人群，他們如果不加注意的話，很容易得上糖尿病。下面介紹一下。

　　1、肥胖者。肥胖者是糖尿病的高危人群，這在平時經常可以看到。如果僅為四肢發達，腹部並不胖還好，因為皮下脂肪、臀部、腿部容易存脂肪酸，不易發生胰島素抵抗。而四肢不胖，只肚子胖的，為腹型肥胖，診斷標准為男性腰圍大於90cm，女性腰圍大於85cm。除上述因素，已有高血壓，血壓高於140/90mmHg，或者空腹甘油三酯水平高，或者在妊娠期間有高血糖，或者有生8斤以上孩子的婦女均是糖尿病患病的危險因素。

　　2、心血管病人。心血管疾病會對患者的身體造成多種傷害，糖尿病就是其中之一。在前幾年歐洲做了一個非常好的心髒病的高血糖的調查，在已經確診的冠心病患者中測定血糖，發現2/3有高血糖，其中一半已經是糖尿病，另一半是糖尿病前期，提示糖尿病與冠心病的關系是冠心病患者中伴隨1/3糖尿病，1/3糖尿病前期。基於這個結果，中國也進行了調查，結果完全相同。

　　由此可見，糖尿病病因很多，人們應該關注這方面的內容，不要讓自己也成為一名糖尿病患者。另外肥胖者和心血管病人應該積極做好預防，因為他們是糖尿病的高危人群。學會保養自己的身體非常重要，而且要從生活細節做起。