怎樣遠離糖尿病腎病的侵害

　　關於糖尿病腎病提前預防是非常重要的，糖尿病腎病患者的生活規律非常重要，早期發現糖尿病性腎病要注意及時的治療，也要注意糖尿病的治療方法，以下要介紹的是如何預防糖尿病腎病。

　　怎樣預防糖尿病腎病：

　　㈠、調整生活規律。糖尿病屬於慢性病，生活規律非常重要，在身體允許的情況下，要按時起居，有利於糖代謝。

　　㈡、堅持適當的運動。適當規律的活動是治療糖尿病的一種重要手段，可以采取多種活動方式。

　　㈢、注意飲食有節，不要暴飲暴食，否則可導致血糖，尿糖的極大波動，破壞機體的平衡狀態，少吃油膩和煎炸食物，適量吃雞，魚，瘦肉，多吃蔬菜，避免飲酒。另外糖尿病病人外出時應隨身攜帶一些點心和糖果，以免發生低血糖。

　　㈣、所有的糖尿病人病程超過5年以上者要經常查腎功能尿蛋白定性24小時尿蛋白定量並注意測量血壓做眼底檢查。

　　㈤、有條件時應做尿微量蛋白測定和β2-微球蛋白測定以早期發現糖尿病性腎病如果尿微量白蛋白增加要3～6個月內連測3次以確定是否為持續性微量白蛋白尿。

　　㈥、如果確定為微量白蛋白增加並能排除其他引起其增加的因素如泌尿系感染運動原發性高血壓者應高度警惕並注意努力控制血糖使之盡可能接近正常若血壓>18.7/12kPa就應積極降壓使血壓維持在正常范圍同時還應強調低鹽低蛋白飲食以優質蛋白為佳。

　　㈦、發現“三多一少”症狀(即多尿，多飲，多食，體重減輕)時，應及時到醫院就診，確定為糖尿病時，要配合醫生治療，以免耽誤病情。

　　如果你患了糖尿病腎病這種疾病千萬不要悲傷，糖尿病腎病的治療方法也是很多的，所以良好的心理也是解決這種疾病的一種有效的方法。