正確的預防糖尿病腎病的方法

　　糖尿病腎病很容易出現在糖尿病人身上。悄悄侵蝕著糖尿病患者的健康，而生活中很多人對糖尿病並不清楚，甚至有人說不知道糖尿病這種疾病的常識。下面看一下正確的預防糖尿病腎病的方法是什麼。

　　1、從飲食入手。糖尿病患者在平時應該關注自己的日常飲食，及時的補充身體所需的營養元素，攝入充足維生素、微量元素對預防糖尿病腎病有很大幫助。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，對腎髒有保護作用。適當限制鉀和蛋白質的攝入。應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。食鹽攝入也應有限制。糖尿病人菜肴應盡可能淡一些。這些都是預防糖尿病腎病的注意事項。多飲水，保持每日飲水量和尿量在1500～2000ml左右。

　　2、控制血糖、血壓。血糖和血壓的升高對患者的腎髒是一種傷害，所以需要進行控制。盡量使血壓控制在130/80mmHg以下。嚴格控制血糖。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入，二是堅持良好的血糖控制，三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。

　　因此，要想預防糖尿病腎病的發生，就需要患者和護理人員關注患者的日常飲食，及時的補充維生素類以及鋅、鐵等微量元素，患者還要多喝水，另外要控制好血糖和血壓。這些方面做好了，可以預防腎病等糖尿病的並發症。