糖尿病人的預防有哪些措施

　　是一個疾病就能夠給人們照成很大的傷害，這我們大家更是要多發現了，而對於糖尿病的出現很多的人都是需要了解的，知道了這些疾病的出現病人們也是要多了解合理有效的預防措施，那麼，糖尿病人的預防有哪些措施?下面咱們解答吧。

　　1、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內防止糖尿病的發生：每年吃三個月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節更替時吃半個月的Vc、Ve,劑量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分兩段時間肌注Vb12，每次兩周，一天一支。)

　　2、糖類攝入

　　這是相對來說，糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖，請患者慎食蜂蜜。

　　3、多加鍛煉身體，少熬夜也是糖尿病的預防方法之一。

　　以上就是疾病的預防的介紹，這人們也是要積極的來了解，同時疾病的預防有很多方法，我們應該多加關注。了解好了這些問題在及時的治療。