糖尿病應該注意哪些問題？

　　得了糖尿病之後，是有很多注意事項的，這也給糖尿病人提出了更高的要求，如果能盡力做到這些，對疾病的恢復是大有益處的。

　　注意事項一：生活規律，按時睡覺，每天要有足夠的睡眠時間，防止因睡眠不足引起體重增加。由肥胖與糖尿病有一樣的患病基礎，因此改變生活方式是緩解糖尿病的第一步。

　　注意事項二：每天堅持運動鍛煉，最好選擇有氧耐力的運動，比方說：游泳、慢跑、騎自行車等，每星期3次～5次，每次堅持運動在30分鐘—60分鐘為宜。並且在運動時要選擇寬松的鞋子，不要在卵石路上跑步。

　　注意事項三：節制飲食、限制熱量攝入，特別是脂肪，一定要少攝入。吃飯時要細嚼慢咽、多吃綠葉蔬菜和五谷雜糧。

　　注意事項四：堅持藥物治療。1型糖尿病人堅持注射胰島素，2型糖尿病人的治療方法有口服降糖藥和注射胰島素。不要擅自決定加減藥量，有什麼變動時先要咨詢下自己的主治醫師，積極聽取他們的建議。

　　注意事項五：限制體重對於肥胖的糖尿病病人來講，減肥是當務之急，降低體重也是有利於下降血糖的。