糖尿病患者的血糖高吃什麼水果好

　　糖尿病高血糖的出現患者要多加注意飲食，尤其是患者要注意水果的飲食，這對患者來講也是有很大的好處的，這需要患者多加注意，那麼，糖尿病血糖高吃什麼水果好?下面讓專家來解答一下。

　　可以吃的：包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。這些水果含糖量雖然不高，但吃的時候也要適量。

　　慎重選用：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50-90千卡能量。

　　最好不要吃的水果：紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。

　　血糖高一直得不到控制的人，最好不要吃水果。待血糖穩定後，要根據個人具體情況，適量吃一些含糖量低的水果，也是很有好處的。