糖友：出外記得“五件寶”

　　第一，隨身攜帶一張自制的糖尿病卡。卡上寫明自己的姓名、住址、住宅電話、所患糖尿病類型、正在使用的降糖藥物名稱，萬一發生緊急情況，有助於醫生及時施治。     　　第二，遠離城鎮時應攜帶礦泉水或飲水杯，口渴要及時飲水，以防高滲性昏迷的發生。   　　第三，衣袋內常備幾塊水果糖，當不能按時吃飯時，或過度運動後發生低血糖反應時，可及時食用。   　　第四，出差前一定攜帶血糖儀或尿糖試紙，決不要隨便中斷監測。   　　第五，凡使用降糖藥物治療的患者，應隨身攜帶正在使用的藥物，不能認為時間短就停止治療。   　　每天需要多次注射胰島素的患者，改用胰島素泵是一種安全理想的選擇，不僅能免去一日數次注射的麻煩，還能給外出生活帶來很大方便。