糖尿病患者足下請留“心” 這樣泡腳安全又養生

　　隨著天氣的轉涼，不少老年朋友已經開始泡腳了。當忙碌了一天之後，泡一會腳可以幫助我們緩解一天的疲勞，也可以刺激足部的穴位有助養生益壽。對於糖尿病患者來說，泡腳也是如此，但是卻需要額外注意一些細節，預防糖尿病足的發生。

　　1、糖尿病患者泡腳，水溫要適宜

　　隨著糖尿病患者病情的加重，部分患者可能會出現神經病變，這會表現出一些感覺的異常。如果泡腳的水溫過高的話，患者很容易燙傷足部，因此需要在家人的幫助下測試一下水溫。

　　2、糖尿病患者泡腳一定要重視衛生

　　由於糖尿病患者自身的免疫力和抵抗力都比正常人要弱很多，如果在一些公共的足浴場合進行泡澡或者洗浴，可能會導致患者出現感染。出現感染，可能會誘發患者其他的並發症，危害患者健康。因此，糖尿病患者盡量不要到公共場合進行泡澡或者洗浴。

　　3、糖尿病患者不可隨意泡腳

　　在高血糖的作用下，糖尿病患者可能會出現全身周圍神經、微循環、血管病變。這些病變可能就會造成人體的皮膚血管不能正常擴張，由於血供給量減少，皮膚沒有把足夠的熱量帶走，熱量會在患者的局部聚集從而導致燙傷。

　　4、糖尿病患者泡腳後應避免按摩

　　可能有一些糖友在進行完泡腳後會足部按摩，這也是不太適宜的。如果在按摩的過程中，用力過大導致皮膚受損，足部出現感染就麻煩了。在泡腳後，需要用柔軟的干毛巾擦淨後，可以觀察一下患者的足部，是否有紅腫、皮膚破損、傷口等，一定要及時護理。