春季防病ＡＢＣ

　　春季氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。然而，春天也是“百草發芽，百病發作”的季節。春天是糖尿病病友最容易“添病”的季節，也是防病，抗病的最佳時機。
  　　春季容易“招惹”哪些病？   　　進入春季，許多病毒、細菌，微生物進入了繁殖，復蘇的時期，因此，這個時期的流感、流腦、猩紅熱等傳染病很容易流行。比如，春季是感冒的多發季節，對合並有腎病的糖尿病病友來說，感冒不僅會引起發熱。流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，極易加重腎病的病情，而且感冒後抵抗力會降低，很容易導致各種糖尿病並發症的發作或加重。   　　由於糖尿病病友較普通人群更容易發生感染，對病情控制較差的病友而言，一方面高血糖環境加速了病毒、細菌的繁殖；另一方面糖尿病病友的白細胞殺菌能力減弱、免疫力低下；此外，對合並有血管、神經病變的糖尿病病友來說，由於存在血液循環障礙，更容易發生各種感染。   　　糖尿病病友春季常並發的感染性疾病有：①呼吸系統易發生上呼吸道感染、肺炎、肺結核；②泌尿系統易發生腎盂腎炎和膀胱炎；③女惟易患會陰部真菌感染；④還容易發生牙周炎、膽囊炎、糖尿病足感染、外耳道炎等。一旦延誤治療，嚴重者可導致敗血症，甚至危及生命。同時，由於糖尿病患者易並發感染，而感染又會引起血糖升高，形成惡性循環，嚴重影響病友的生活質量，因此必須積極預防。   　　春季還是皮膚病的高發季節，糖尿病病友特別容易發生癬病，如果血糖控制不穩定，皮膚裡的含糖量就會增高，提供了真菌生長的營養，因此很容易發生癬病。   　　春季也是精神性疾病的高發期，故民間素有“菜花黃，癡子忙”的說法。因此，對患有抑郁症、狂躁症、失眠症等疾病的病友應特別注意預防，應保證充足的睡眠，遵醫囑正規治療，發現有情緒異常者，應及時就醫。   　　此外，春季又是過敏性疾病的多發季節，當病友感到鼻、眼奇癢難忍，噴嚏連續不斷，流涕、流淚不止，或出現頭痛、胸悶、哮喘等症狀時，這可能是接觸某種花粉後引起的過敏反應。因此，有過敏體質酌病友應盡量少賞花，外出時要戴口罩，墨鏡等，以減少接觸花粉的機會。