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天氣變化和情緒緊張對糖尿病控制的影響

  多種因素都可能影響糖尿病的控制,天氣變化也是這眾多影響因素之一。控制不好的糖尿病,病人對天氣變化的抵抗力下降,在氣溫發生變化時,病人容易發生感冒或其他疾病,這些繼發疾病和糖尿病互相影響,使糖尿病難以控制,繼發疾病也不易治愈。糖尿病病人在冬季血糖比較難於控制。這主要是由於冬季寒冷,刺激糖尿病病人腎上腺素的分泌,而腎上腺素又能促使肝內儲藏的糖分釋放,還使肌肉等組織對糖分的吸收和利用減少,結果導致血糖的升高。   天氣變化和情緒緊張對糖尿病控制的影響     另外,我們中國人最為重視的節日,如:元旦、春節、元宵節都在冬季。有的人覺得一年都在控制飲食,夠苦的了,新春佳節應該對自己“好點兒”了,結果容易在別人的勸誘或者外界的誘導下放松飲食控制,停止體育鍛煉,導致血糖波動。所以糖尿病病人在冬季應更加注意病情的監測和控制。     同樣,夏天對糖尿病病情控制也有不利影響。主要是因為夏季天氣炎熱,可能影響病人的飲食和睡眠,既而影響血糖的控制。另外,夏天各種飲食和水果上市較多,有的病人經不起這些美味食品的誘惑,抱著僥幸一試的思想食用含糖冷飲,或者大量進食含糖量較高的水果,這也可能引起血糖的波動,值得注意。     那麼,精神緊張對糖尿病控制有什麼影響呢?     人不同於動物,人是有復雜的思想和心理活動的,所以心理治療對糖尿病控制至關重要。一方面精神緊張可能造成病情波動,另一方面血糖波動又會引起精神緊張,結果陷入惡心循環的怪圈。精神緊張、焦急憂慮、憤怒、恐懼等都會使交感神經興奮性增強,體內的腎上腺素和腎上腺皮質激素等濃度急劇升高,血糖水平上升,血脂分解加速,甚至會造成酮症。反過來血糖升高、酮體陽性又會加重病人的心理負擔,使病人心慌意亂,進一步刺激交感神經。  
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