口干口臭，要查血糖

　　重陽後，氣候日漸干燥，人們常感到口干，但如果飲水後口干不能緩解，同時伴有小便增多、飯量增大、體重減少和口臭的症狀，就要警惕糖尿病了。專家提醒，口干是糖尿病的早期信號之一，當口干較嚴重並伴有以上症狀時，最好遵醫囑做血糖檢測。

　　此外，口臭也是糖尿病患者的典型信號。在持續高血糖的情況下，人體牙龈組織抵抗力降低，牙龈供氧不足，促進了細菌、尤其是厭氧菌在牙周的感染。同時，糖友代謝發生改變，也會使牙菌斑進一步附著引起或加重牙周炎症。有研究表明，糖尿病患者發生重度或難治性牙周病的風險比非糖尿病患者高2—3倍。因此，糖友常因並發糖尿病性牙龈炎、牙周炎而出現口臭的症狀。另外，糖尿病患者內分泌紊亂，胰島素分泌量減少，碳水化合物難以分解，引起脂肪代謝活躍，從而產生丙酮，丙酮由口和鼻腔排出，成為口臭的另一原因。

　　李躍華教授說，管好血糖，才有可能趕走口干口臭。此外，養成良好的生活習慣也可以緩解症狀。如日常飲食增加新鮮蔬菜水果攝入量，喝一些綠茶，少吃甜食和蒜，戒煙戒酒。同時，對症治療糖尿病牙周炎也很有必要。