低血糖反應是糖尿病比較常見的一類並發症，輕微的低血糖反應可能導致頭暈、四肢乏力等症狀，嚴重的低血糖更可能導致意識障礙甚至死亡。由於糖尿病患者需要使用降糖藥物或者胰島素來控制血糖，因此對於糖友來說，生活中預防低血糖是非常必要的。
五個細節預防低血糖
1.合理使用胰島素和口服降糖藥，藥物使用過多是發生低血糖的主要原因，要根據病情及時調整藥物劑量。
2.生活規律，養成良好的生活習慣，飲食定時定量，保持每日基本穩定的攝食量。積極采用分餐制，一日至少進食三餐，易出現低血糖或病情不穩定的患者應在三次正餐之間增添2~3次加餐。即從三次正餐中勻出一部分食品留作加餐。
3.運動療法是糖尿病病人綜合治療的五駕馬車之一。劇烈運動可致低血糖發生，因此劇烈運動或體力活動增加時應及時加餐或酌情減少胰島素用量。
4.自我血糖監測能夠明顯減少低血糖的發生率，可在睡前監測血糖。
5.每一個糖尿病病人外出時應隨身攜帶兩件寶物：一是食物如糖果、餅干等，二是急救卡片，注明姓名、電話、用藥等。