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糖尿病友血糖監測頻率安排

  理想的血糖控制應是全天候的,包括空腹(餐前)、餐後、活動、工作和睡眠等時段。因為單測某一時間(如空腹)的血糖,只能反映檢測那個瞬間的血糖水平,而不能代表其他時間的血糖水平,血糖不是一成不變的,是有波動的。但是,也不可能每天隨時隨地測血糖,現在慣常的做法是:隔一段時間(如半月左右)進行一次較全面的血糖檢測,作為指導治療和判斷治療效果的依據。檢測要求是:3餐前(空腹)各1次,3餐後(從吃第一口飯算起)2小時各1次,全日共檢測6次(必要時臨睡前再加測1次)。檢測結果判定:餐前理想血糖水平4~7mmol/L,可接受水平7~10mmol/L,不可接受水平>10mmol/L;餐後2小時和睡前血糖:理想水平4~8mmol/L,可接受水平8~11mmol/L,不可接受水平>11mmoI/L,糖尿病友應按上述指標調整治療。

  餐後血糖的控制與空腹血糖的控制一樣重要,不能厚此薄彼,無論是血糖監測還是血糖控制均應是全天候的,只有全天候地使血糖處於正常或接近正常水平,才算真正滿意的血糖控制。理想的血糖控制水平是:空腹≤6.1mmol/L,餐後1小時各8.3mmol/L,餐後2小時~7.2mmol/L,餐後3小時 ≤6.1mmol/L,全日無低血糖發生。較好血糖控制水平:空腹~7.2mmol/L,餐後1小時≤10.0mmol/L,餐後2小時 8.3mmol/L,餐後3小時~7.2mmol/L,全日無低血糖發生。

  怎樣控制血糖檢測時間和頻率

  血糖檢測應該在何時進行?大家間隔多長時間檢測一次血糖才算合適?對於這個問題,必須根據每個人的具體病情而定。一般地說,血糖檢測根據時間的不同,可分為空腹血糖、餐前血糖、餐後2小時血糖、隨機血糖等,不同時間檢測到的血糖,具有不同的臨床意義。

  1、空腹血糖:是指隔夜空腹8小時以上,早餐前采血測定的血糖值。午餐前、晚餐前測定的血糖不能叫空腹血糖。

  2、餐前血糖:是指早餐前、午餐前、晚餐前測定的血糖值。

  3、餐後2小時血糖:是指早餐後、午餐後、晚餐後2小時測定的血糖值。

  4、隨機血糖:是指一天中其他任意時間測定的血糖值:如睡前血糖、午夜血糖等。

  至於每一位朋友,血糖檢測的合適時間和頻率,首先要與醫生商量,應盡量做到針對病情合理安排。一般說來,當近期血糖較高時,應該檢測空腹及餐後2小時血糖,因為空腹及餐後2小時血糖能較准確地反映出患者血糖升高的程度。而當近期經常出現低血糖時,則最好檢測餐前血糖和夜間血糖,因為低血糖更常發生於餐前和夜間。

  另外,隔一段時間在某一天的不同時間測血糖,總要比您在每天的同一時間檢測血糖要好。因為前者更容易反映出一天24小時之中血糖的變化規律,而如果每天都在同一時間測血糖,則總也不知道一天24小時之中其他時間的血糖水平。對於近期血糖波動較大的糖尿病患者,需根據病情增加檢測頻率。對於使用胰島素治療的朋友、新診斷的朋友、經常發生低血糖的朋友、需要更換藥物或調整藥物劑量朋友、孕婦,均應加強血糖檢測,增加血糖檢測頻率。大家生病、手術、外出時,平時規律的生活被打破,容易引起血糖波動,也應該加強血糖檢測。大家在運動前後和飲酒以後,容易發生嚴重的低血糖,這些時候進行血糖檢測也很有必要。另外,駕車時發生低血糖非常危險,因此驅車前測血糖,也可以算是很好的習慣。而對於沒有條件在家中進行血糖檢測的朋友,則應按照醫生的建議定期到醫院或門診抽血檢測空腹和(或)餐後血糖。

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