妊娠期糖尿病吃什麼水果好呢

　　不少的人都很喜歡吃水果的，因為多吃這對人的身體也是有很大好處的，尤其是患上了妊娠糖尿病，給人們照成的傷害也是比較大的，病人們在注意了後更要發現危害，在積極了解要吃什麼水果好。那麼，妊娠期糖尿病吃什麼水果好?下面和專家來解答。

　　1、櫻桃

　　櫻桃酸酸甜甜，是妊娠糖尿病可以吃的水果之一，而且是非常適合妊娠糖尿病患者食用的。櫻桃中有花青素，可以幫助促進胰島素分泌，絕對是妊娠糖尿病患者可以吃的水果，而且是越吃越健康的水果。不過還是需要控制攝入量。

　　溫馨小貼士：有時候水果不僅吃了對身體有好處，我建議您可以把想吃但是糖量有很高的食物做成面膜，給自己的皮膚吃點水果，這樣您的皮膚得到了營養，您自然也會顯的融貫煥發。

　　2、猕猴桃

　　“維C之王”猕猴桃熱量低，糖份少，營養成分非常的豐富，適合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。另外，猕猴桃還可以改善妊娠糖尿病患者口渴和煩熱的症狀。

　　3、草莓

　　雖然草莓比較甜，但妊娠糖尿病患者同樣可以食用草莓，因為草莓含糖量並不是很高。草莓所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用;它對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用，還能預防壞血病，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。除此之外，它含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內的重金屬離子。最重要的是，它能用於治療妊娠糖尿病。

　　上面給咱們說的就是疾病出現的飲食方法，我們大家在面對這些更是要做好了解，因此對於出現的疾病要采取好的辦法注意飲食後在積極進行治療。