八類糖尿病人不適宜運動

　　大多數患者需要進行適當運動來控制血糖，延緩糖尿病及慢性並發症進展，但是某些糖尿病患者或在某些特殊階段並不適合運動，分別為：

　　1型糖尿病，尤其是“脆性糖尿病”患者，由於胰島功能幾乎完全喪失，嚴重缺乏，運動會使血糖升高，脂肪分解增加，在缺乏胰島素的情況下，不能化分解酮體，從而增加酮症酸中毒的危險。此類病人在血糖沒有得到很好控制之前，不要參加運動鍛煉;

　　近期有明顯的眼底出血、視網膜剝離及者，應在病情得到有效控制後再參加運動;

　　有尿中有蛋白、紅細胞及管型者應主動減少運動量;

　　血壓明顯升高，大於170/110毫米汞柱者應暫停運動;

　　有嚴重的、心功能不全、或者應中止運動;

　　合並急性感染和肝腎功能不全者;

　　尿中有酮體者禁止運動。

　　糖尿病患者的科學運動方法

　　運動療法和飲食療法一樣是糖尿病患者的基礎治療措施之一，適當的身體運動對於預防和治療糖尿病、改善生活質量有著積極的影響；而不當的運動鍛煉卻不利於糖尿病的治療，甚至加重病情或造成損傷。

　　首先要知道並不是所有的糖尿病患者在任何情況下都適合於運動鍛煉，為此在決定是否進行運動療法以前，要先進行相關的各種檢查，如血糖、尿酮體、、心肺肝腎功能及糖尿病並發症的情況等，一般情況，只有在糖尿病的控制狀態不是太差、且不存在可能會因運動而加重的並發症或合並症時，運動療法才是合適的。