糖尿病人 別讓抑郁愛上你

　　糖尿病患者都伴有不同程度的抑郁症。據國外文獻報道，60%～75%的2型糖尿病人都伴有抑郁情緒，其中10%～35%的患者為重度抑郁。

　　由於糖尿病屬於慢性終身性疾病，需要通過終身節食或用藥來控制病情，太多的飲食禁忌、過高的藥費開支導致患者的心理壓力往往比較大，加上常有一些並發症出現，患者逐漸產生抑郁情緒，最終變成抑郁症。雖然抑郁症目前已演變成臨床最常見的糖尿病並發症之一，但由於糖尿病的並發症很多，患者往往忙於治療身體上的並發症，對心理上的並發症卻很少顧及。

　　那麼，怎樣發現抑郁症的蛛絲馬跡，早期進行治療呢?程桦教授介紹，其實發現糖尿病合並抑郁症並不難，它與一般抑郁症的表現大致是相同的，主要包括：1.情緒低落，一般以“晨重夕輕”為特點;2.思維遲緩，即記憶力下降、大腦反應慢等;3.活動減少，不願參加社交活動，喜歡獨處;4.常有焦慮、內疚感(擔心給家庭增加負擔);5.睡眠障礙，以早醒為其典型表現;6.多有疲乏、心悸、胸悶、胃腸不適、便秘等軀體症狀;7.有自暴自棄、厭世、自殺心理或行為。

　　從患上糖尿病開始就應提防抑郁症纏身，如果發現自己有以上抑郁症狀，千萬不能不管不顧，應及時進行治療，因為抑郁反過來會影響血糖控制，加重糖尿病病情，加速並發症的出現。